Дойде време за следващото ми предложение за здравословно смути. Супер комбинация от витамини и минерали. Смути с морков и ябълка.
Редовният прием на моркови подобрява зрението, регулира жлезите и поддържа кожата здрава и красива. Ябълките пък подобряват дейността на стомашно-чревния тракт и влияят благоприятно на черния дроб и сърцето.
НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ
1 бр. ябълка
1 бр. морков
200 гр. вода
1 с.л. мед
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Ябълката се бели, моркова се остъргва. Нарязват се на кубчета и се поставят в блендер, добавя се вода и мед.
Всичко се пасира до хомогенност.
1 бр. ябълка
1 бр. морков
200 гр. вода
1 с.л. мед
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Ябълката се бели, моркова се остъргва. Нарязват се на кубчета и се поставят в блендер, добавя се вода и мед.
Всичко се пасира до хомогенност.
Няма коментари:
Публикуване на коментар