Една от любимите ми съставки за приготвяне на коктейли са бананите. Ако сте като мен, вероятно имате един банан или два, които лежат на кухненския плот и чакат да бъдат спасени.
Ровейки из интернет попаднах на различни комбинации на смути с банан. Има изключително много статии с рецепти на плодови смутита.
Този път реших да пробвам да комбинирам банан и Нутела заедно с мляко, като добавих към сместа малко какао на прах, получи се невероятно вкусно и ароматно, както обещаваха снимките и блоговете, на които попаднах и от които се вдъхнових.
Ето и съставките:
2 банана, нарязани на парчета (Добавям замразени банани, защото когато се смесят, те се превръщат в кремообразна смес и няма нужда да добавяте лед. Ако нямате удобни замразени банани, то бананите, съхранявани на стайна температура, ще се справят добре.)
2 чаши пълномаслено мляко (или прясно краве мляко)
2 супени лъжици Nutella (или друг вид течен шоколад)
2 чаени лъжички какаова смес
Добавете всички съставки в блендера и смесете до гладкост. Може да украсите с какао и парченца банан.
Няма коментари:
Публикуване на коментар